Équilibre alimentaire et hygiène en 6ème
Équilibre alimentaire et hygiène, c'est une notion de svt du chapitre « Alimentation humaine », au programme de 6ème. Voici le cours, un exemple et de quoi t'entraîner.
Équilibre alimentaire et hygiène : le cours
Manger équilibré veut dire manger un peu de tout : des fruits, des légumes, de la viande ou du poisson, du pain, et des produits laitiers. L'hygiène alimentaire c'est se laver les mains avant de manger et garder les aliments propres.
Exemple
Un repas équilibré c'est comme un plateau au restaurant : un peu de riz, des légumes, du poulet, et un fruit après. Et tu dois toujours te laver les mains avant de manger.
À retenir
Un bon repas c'est un peu de chaque groupe alimentaire, et il faut toujours respecter l'hygiène pour ne pas tomber malade.
S'entraîner sur équilibre alimentaire et hygiène
Fais l'exercice, puis demande au tuteur de te corriger pas à pas.
Exercice 1
Un enfant de 6 ans a besoin d'environ 1 400 kilocalories (kcal) par jour. Toi en 6ème, tu as une activité physique normale. De combien de kilocalories environ as-tu besoin par jour ? Explique pourquoi c'est plus.
Corrige cet exercice avec le tuteur →Exercice 2
Un aliment bien conservé au frigo à 4 °C peut durer 5 jours. Le même aliment laissé 4 heures dehors à 25 °C devient dangereux. Pourquoi les bactéries se multiplient vite dehors mais pas au frigo ?
Corrige cet exercice avec le tuteur →Cette notion fait partie du chapitre Alimentation humaine (SVT 6ème).