Système cardiovasculaire et adaptation en 2nde
Système cardiovasculaire et adaptation, c'est une notion de svt du chapitre « Corps humain et effort physique », au programme de 2nde. Voici le cours, un exemple et de quoi t'entraîner.
Système cardiovasculaire et adaptation : le cours
Pendant l'effort, le cœur s'accélère et pompe plus de sang vers les muscles pour leur apporter oxygène et glucose. Les vaisseaux sanguins se dilatent dans les muscles et se rétrécissent ailleurs pour optimiser la circulation.
Exemple
Quand tu fais du sport, ton cœur s'accélère, tu sens tes pulsations augmenter. Le sang afflue davantage vers tes jambes et tes bras qui travaillent.
À retenir
L'effort augmente la fréquence cardiaque et redistribue le sang vers les muscles qui en ont besoin.
S'entraîner sur système cardiovasculaire et adaptation
Fais l'exercice, puis demande au tuteur de te corriger pas à pas.
Exercice 1
Explique pourquoi un sprinter ressent une brûlure musculaire intense à la fin d'une course de 400 m, alors qu'un marathonien ne la ressent pas pendant les 42 km.
Corrige cet exercice avec le tuteur →Exercice 2
Pendant un effort physique, la fréquence cardiaque augmente et la glycémie reste stable. Explique les deux mécanismes qui permettent cela.
Corrige cet exercice avec le tuteur →Cette notion fait partie du chapitre Corps humain et effort physique (SVT 2nde).